{"id":10806,"date":"2025-01-03T20:14:52","date_gmt":"2025-01-03T19:14:52","guid":{"rendered":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/?p=10806"},"modified":"2025-01-03T20:14:52","modified_gmt":"2025-01-03T19:14:52","slug":"natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/","title":{"rendered":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni"},"content":{"rendered":"<span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\">5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minute<\/span><\/span><p>Kako sve vi\u0161e tvrtki nudi uslugu 24\/7, potra\u017enja za ljudima koji rade u no\u0107noj smjeni nastavlja rasti. Natje\u010daj za posao za no\u0107nu smjenu je redovna pojava.<\/p>\n<p>Do ovakve situacije je do\u0161lo radi razvoja novih tehnologija i \u0161irenja osnovnih usluga op\u0107oj populaciji. Ve\u0107 desetlje\u0107ima idemo pravocrtno prema sve \u010de\u0161\u0107em radu u tre\u0107oj smjeni.<\/p>\n<p>I onda dobivamo rezultat &#8211; potrebna nam je kontinuirana ljudska pomo\u0107 i kontrola nad raznim procesima i to 24 sata dnevno.<\/p>\n<p>Mnogi ljudi koji rade no\u0107nu smjenu pru\u017eaju vitalne usluge svojim zajednicama.<\/p>\n<p>Oni tako\u0111er omogu\u0107uju tvrtkama u\u010dinkovito poslovanje i maksimiziranje profita u razli\u010ditim vremenskim zonama.<\/p>\n<p>Budu\u0107i da zaposlenici u no\u0107noj smjeni postaju sve po\u017eeljniji, poslodavci mogu ponuditi pove\u0107anu pla\u0107u kako bi privukli kandidate.<\/p>\n<p>U ovom \u010dlanku pi\u0161emo o detaljima rada u no\u0107noj smjeni, navodimo primjere poslova u no\u0107noj smjeni i dijelimo savjete o tome kako uspjeti u no\u0107noj smjeni.<\/p>\n<blockquote><p>Moderno &#8220;24-satno dru\u0161tvo&#8221; je izraz ovog stanja, gdje smo <a href=\"https:\/\/www.sigurnost.eu\/nocni-i-smjenski-rad-rizici-i-prevencija\/\">i potro\u0161a\u010di<\/a> i proizvo\u0111a\u010di u isto vrijeme.<\/p>\n<p>Zahtijevamo, s jedne strane, dostupnost dobara i usluga, a s druge strane, \u010dine\u0107i potro\u0161nju i izradu mogu\u0107u u bilo koje doba dana i no\u0107i.<\/p><\/blockquote>\n<p>No\u0107na smjena se mo\u017ee <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/rad-od-kuce-nocna-smjena\/\">raditi i od ku\u0107e<\/a>, a vi\u0161e mo\u017eete pro\u010ditati u na\u0161em \u010dlanku.<\/p>\n<div id=\"attachment_10821\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10821\" class=\"size-full wp-image-10821\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-2.png\" alt=\"Zakon o radu, no\u0107ni rad\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-2.png 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-2-300x200.png 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-2-1024x683.png 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-2-768x512.png 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1-2-375x250.png 375w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-10821\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Zakon o radu, no\u0107ni rad<\/span><\/p><\/div>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_64 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Sadr\u017eaj<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Natjecaj_za_posao_u_nocnoj_smjeni\" title=\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni\">Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Drugi_nazivi_za_nocnu_smjenu\" title=\"Drugi nazivi za no\u0107nu smjenu\">Drugi nazivi za no\u0107nu smjenu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Prava_radnika_koji_rade_u_nocnoj_smjeni\" title=\"Prava radnika koji rade u no\u0107noj smjeni\">Prava radnika koji rade u no\u0107noj smjeni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Zasto_tvrtke_uvode_nocni_rad\" title=\"Za\u0161to tvrtke uvode no\u0107ni rad\">Za\u0161to tvrtke uvode no\u0107ni rad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Poslovi_koji_koriste_sate_nocne_smjene\" title=\"Poslovi koji koriste sate no\u0107ne smjene\">Poslovi koji koriste sate no\u0107ne smjene<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Dobre_strane_nocne_smjene\" title=\"Dobre strane no\u0107ne smjene\">Dobre strane no\u0107ne smjene<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#Savjeti_za_rad_u_nocnoj_smjeni\" title=\"Savjeti za rad u no\u0107noj smjeni\">Savjeti za rad u no\u0107noj smjeni<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Natjecaj_za_posao_u_nocnoj_smjeni\"><\/span>Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>No\u0107na smjena dosljedno se odnosi na kasniju smjenu u bilo kojem poslu, ali to\u010dni sati na koje se odnosi razlikuju se od mjesta do mjesta.<\/p>\n<p>Ako je tvrtka otvorena 24 sata dnevno, no\u0107na smjena obi\u010dno se odnosi na smjenu koja po\u010dinje izme\u0111u 22:00 sata. i pono\u0107i, a zavr\u0161ava izme\u0111u 6:00 ujutro i 8:00 ujutro.<\/p>\n<p>Za tvrtke koje rade ograni\u010deno vrijeme, no\u0107na smjena je zadnja smjena prije zatvaranja tvrtke.<\/p>\n<p>Ako nai\u0111ete na natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni, provjerite njihovo radno vrijeme i razjasnite koja su o\u010dekivanja poslodavca.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drugi_nazivi_za_nocnu_smjenu\"><\/span>Drugi nazivi za no\u0107nu smjenu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ovisno o vrsti posla, ljudi nazivaju no\u0107nu smjenu razli\u010ditim nazivima. Neke tvrtke koje rade preko no\u0107i mogu koristiti razli\u010dite izraze za opisivanje no\u0107ne smjene od tvrtke koja je jednostavno otvorena do kasno.<\/p>\n<p>Ako tvrtka ima vi\u0161e opcija no\u0107ne smjene, ranu smjenu mo\u017ee nazvati ve\u010dernjom, a kasniju no\u0107nom smjenom.<\/p>\n<div id=\"attachment_10823\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10823\" class=\"size-full wp-image-10823\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2.jpg\" alt=\"No\u0107na smjena\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-10823\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">No\u0107na smjena<\/span><\/p><\/div>\n<p><strong>Neki od uobi\u010dajenih naziva za no\u0107nu smjenu su:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tre\u0107a smjena<\/li>\n<li>Grobljanska smjena<\/li>\n<li>Pono\u0107na smjena<\/li>\n<li>Ve\u010dernja smjena<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prava_radnika_koji_rade_u_nocnoj_smjeni\"><\/span>Prava radnika koji rade u no\u0107noj smjeni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Poslodavac mora pomno voditi brigu i paziti na kvalitetnu organizaciju rada. Rad mora biti prilago\u0111en sigurnosti radnika. Zdravstveni uvjeti moraju biti uskla\u0111eni s prirodom posla u no\u0107noj smjeni.<\/p>\n<p>Pro\u010ditajte vi\u0161e o <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/rad-od-kuce-ucinkovit-raspored\/\">organizaciji rada<\/a>. Prije nego \u0161to radnik po\u010dne raditi, poslodavac mu mora osigurati zdravstvene preglede koji su uskla\u0111eni s posebnim propisima.<\/p>\n<p>No\u0107no radno vrijeme zna\u010dajno utje\u010du na fizi\u010dko i mentalno zdravlje radnika.\u00a0Ljudsko tijelo slijedi dnevni ritam koji je poznat kao &#8216;cirkadijalni ritam&#8217;:<\/p>\n<blockquote><p>Cirkadijalni ritmovi reguliraju <a href=\"https:\/\/www.sigurnost.eu\/nocni-i-smjenski-rad-rizici-i-prevencija\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tjelesnu temperaturu<\/a>, metabolizam, probavu, krvni tlak, lu\u010denje adrenalina, spavanje i budnost.<\/p>\n<p>Ovi ritmi\u010dki procesi \u010dine unutarnji sat tijela i koordinirani su tako da omogu\u0107uju visoku aktivnost tijekom dana i nisku aktivnost no\u0107u.<\/p><\/blockquote>\n<p>Kada radnik radi u no\u0107noj smjeni, ti ritmovi se poremete. Rezultat je pove\u0107ani umor, stres i smanjena koncentracija.<\/p>\n<div id=\"attachment_10825\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10825\" class=\"size-full wp-image-10825\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-2.png\" alt=\"Jak umor\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-2.png 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-2-300x200.png 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-2-1024x683.png 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-2-768x512.png 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/3-2-375x250.png 375w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-10825\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Jak umor<\/span><\/p><\/div>\n<p>Znanstvenici su dokazali da se radnici ne naviknu na no\u0107ni rad. Obrasci spavanja ostaju poreme\u0107eni i samo razdoblja nerada omogu\u0107uju potpuni oporavak izazvan nedostatkom sna.<\/p>\n<p>Radi svega toga, poslodavac ima zakonsku du\u017enost da upravlja rizicima. Glavni rizik kod no\u0107nog rada je umor.<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/www.sigurnost.eu\/nocni-i-smjenski-rad-rizici-i-prevencija\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dnevni san<\/a> nije tako oporavljaju\u0107i kao no\u0107ni jer je fragmentiran i ometen svjetlom i bukom.<\/p>\n<p>To dovodi do smanjenja tjednog vremena spavanja me\u0111u radnicima koji rade no\u0107u. Zbog toga se preporu\u010duje odrijemati tijekom dana kada se radi no\u0107u.<\/p>\n<p>Samo po\u0161tovanje propisa o <a href=\"https:\/\/www.sigurnost.eu\/nocni-i-smjenski-rad-rizici-i-prevencija\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">radnom vremen<\/a>u nije dovoljno za upravljanje rizicima od umora. U procjenu rizika potrebno je uklju\u010diti indeks rizika od umora.<\/p><\/blockquote>\n<p>Povezano s radnim vremenom, pro\u010ditajte za\u0161to je ba\u0161 srijeda najizazovniji dan u radnom tjednu.<\/p>\n<p>Svaki poslodavac mora obavijestiti svoje zaposlenike o radnom vremenu i rasporedu smjena. No, poslodavac mora imati u vidu da ponekad zaposlenik preferira obrasce smjena koji nisu zdravi.<\/p>\n<p>To je izazov s kojim se poslodavac mora znati nositi i mora se mo\u0107i postaviti.<\/p>\n<blockquote><p>Svaka tvrtka treba razvijati <a href=\"https:\/\/www.sigurnost.eu\/nocni-i-smjenski-rad-rizici-i-prevencija\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">politiku<\/a> koja se posebno bavi i postavlja ograni\u010denja radnih sati, prekovremenog rada i izmjena smjena te koja \u0161titi od umora.<\/p><\/blockquote>\n<div id=\"attachment_10827\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10827\" class=\"size-full wp-image-10827\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4.jpg\" alt=\"Prekovremeni rad\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-300x200.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-768x512.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-375x250.jpg 375w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-10827\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Prekovremeni rad<\/span><\/p><\/div>\n<p>Ako \u010desto dolazi do prekovremenog rada i do izmjena smjena, vjerojatno nisu dobro raspore\u0111eni ljudski resursi ili tvrtka nema dovoljno zaposlenih radnika.<\/p>\n<p>Povezano s tim, pro\u010ditajte \u010dlanak o <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/posao-nedjeljom-i-blagdanima\/\">poslovima<\/a> koji se rade nedjeljom i u blagdane.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zasto_tvrtke_uvode_nocni_rad\"><\/span>Za\u0161to tvrtke uvode no\u0107ni rad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tvrtke koriste no\u0107nu smjenu kako bi imale kvalificirane zaposlenike koji podr\u017eavaju njihovo poslovanje izvan standardnog osmosatnog radnog dana.<\/p>\n<p>Mnogo razli\u010ditih industrija nudi radna mjesta koja su potrebna za rad u no\u0107noj smjeni. Ako tra\u017eite posao, pogledajte <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/trazenje-posla-evo-u-kojim-industrijama-imate-najvise-prilika-za-zaposljavanje\/\">natje\u010daje za poslove<\/a> otvorene za razne industrije.<\/p>\n<p>Neki pru\u017eaju osnovne zdravstvene i sigurnosne usluge kojima ljudi moraju imati pristup u bilo kojem trenutku.<\/p>\n<p>Drugi imaju za cilj ponuditi pogodnosti svojim klijentima i tra\u017ee poslovne prilike kroz produljenje radnog vremena.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Poslovi_koji_koriste_sate_nocne_smjene\"><\/span>Poslovi koji koriste sate no\u0107ne smjene<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Rad u no\u0107noj smjeni se u nekim industrija o\u010dekuje. \u010cesto se radi o poslovima koji se obavljaju online. <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/studentski-posao-10-nacina-za-online-zaradu\/\">Studentski poslovi<\/a> se \u010desto rade online.\u00a0 Pro\u010ditajte na\u0161 \u010dlanak.<\/p>\n<p>Sljede\u0107e djelatnosti su idealne za ljude koji preferiraju rad u no\u0107noj smjeni:<\/p>\n<ul>\n<li>Hitne slu\u017ebe<\/li>\n<li>Sigurnost<\/li>\n<li>Maloprodaja<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_10829\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10829\" class=\"size-full wp-image-10829\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-1.png\" alt=\"Maloprodaja\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-1.png 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-1-300x200.png 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-1-1024x683.png 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-1-768x512.png 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-1-375x250.png 375w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-10829\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Maloprodaja<\/span><\/p><\/div>\n<ul>\n<li>Usluga prehrane<\/li>\n<li>Novinarstvo<\/li>\n<li>Korisni\u010dka podr\u0161ka<\/li>\n<li>Proizvodnja<\/li>\n<li>Hotelijerstvo (pro\u010ditajte tekst o natje\u010daju za posao u <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/recepcionar-natjecaj-za-posao\/\">hotelijerstvu<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dobre_strane_nocne_smjene\"><\/span>Dobre strane no\u0107ne smjene<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Za mnoge ljude rad u no\u0107noj smjeni ima i osobnu i financijsku korist.<\/p>\n<p>Budu\u0107i da poslovi u no\u0107nim smjenama imaju suprotan raspored od mnogih uobi\u010dajenih uredskih pozicija, tvrtke \u010desto nude vrhunsku pla\u0107u za ljude zainteresirane za no\u0107nu smjenu.<\/p>\n<p>Radnici u no\u0107noj smjeni tako\u0111er mogu imati priliku pomo\u0107i drugima. Rad u no\u0107noj smjeni tako\u0111er mo\u017ee biti idealan za ljude koji cijene privatnost i neovisnost u svojoj <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/uz-zaposlise-hr-karijera-je-u-vasim-rukama\/\">karijeri<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Savjeti_za_rad_u_nocnoj_smjeni\"><\/span>Savjeti za rad u no\u0107noj smjeni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_10831\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10831\" class=\"size-full wp-image-10831\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6.png\" alt=\"Raspored spavanja, no\u0107na smjena\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6.png 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6-300x200.png 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6-1024x683.png 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6-768x512.png 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6-375x250.png 375w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-10831\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Raspored spavanja, no\u0107na smjena<\/span><\/p><\/div>\n<p>Rad u no\u0107noj smjeni mo\u017ee biti i koristan i izazovan.<\/p>\n<p>Budu\u0107i da rad u no\u0107noj smjeni mo\u017ee zahtijevati promjenu rasporeda spavanja, svatko tko tra\u017ei posao preko no\u0107i trebao bi poduzeti korake kako bi ostao \u0161to je mogu\u0107e zdraviji i osje\u0107ao se energi\u010dno.<\/p>\n<p>I, naravno, da ostane budan na poslu.<\/p>\n<p><strong> Slijedite ove savjete kako biste pobolj\u0161ali svoje iskustvo rada u no\u0107noj smjeni:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Dr\u017eite se zadanog rasporeda rada<\/strong><\/p>\n<p>Kada birate svoj raspored, poku\u0161ajte da va\u0161e smjene budu po istom rasporedu svaki dan.<\/p>\n<p>Ako obi\u010dno radite u no\u0107noj smjeni, rad u dnevnoj smjeni povremeno \u0107e postati ve\u0107i izazov.<\/p>\n<p>Dr\u017eite se redovnog rasporeda kako bi se va\u0161 ciklus spavanja prilagodio no\u0107nom rasporedu.<\/p>\n<p><strong>Kontrolirajte svoje okru\u017eenje<\/strong><\/p>\n<p>Ako trebate spavati tijekom dana, pobrinite se da va\u0161a soba bude mra\u010dna i tiha. Tijekom svog slobodnog vremena koristite jaka svjetla i UV lampe kako biste bili produktivniji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kako sve vi\u0161e tvrtki nudi uslugu 24\/7, potra\u017enja za ljudima koji rade u no\u0107noj smjeni nastavlja rasti. Natje\u010daj za posao [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":10808,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[231,335,226],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni - Zaposlise.hr<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni je sve \u010de\u0161\u0107a pojava. No\u0107ne smjene su \u017eivotna \u010dinjenica za mnoge tvrtke i zaposlenike. Pro\u010ditaj vi\u0161e!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni - Zaposlise.hr\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni je sve \u010de\u0161\u0107a pojava. No\u0107ne smjene su \u017eivotna \u010dinjenica za mnoge tvrtke i zaposlenike. Pro\u010ditaj vi\u0161e!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zaposlise.hr\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-03T19:14:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/cover-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maja Cvetkovic\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maja Cvetkovic\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\"},\"author\":{\"name\":\"Maja Cvetkovic\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a\"},\"headline\":\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni\",\"datePublished\":\"2025-01-03T19:14:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-03T19:14:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\"},\"wordCount\":1301,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"natje\u010daj za posao\",\"no\u0107na smjena\",\"tra\u017eenje posla\"],\"articleSection\":[\"Karijera\"],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\",\"name\":\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni - Zaposlise.hr\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-01-03T19:14:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-03T19:14:52+00:00\",\"description\":\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni je sve \u010de\u0161\u0107a pojava. No\u0107ne smjene su \u017eivotna \u010dinjenica za mnoge tvrtke i zaposlenike. Pro\u010ditaj vi\u0161e!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Po\u010detna stranica\",\"item\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/\",\"name\":\"Zaposlise.hr\",\"description\":\"Posao za tebe\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization\",\"name\":\"Zaposlise.hr\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png\",\"width\":2088,\"height\":592,\"caption\":\"Zaposlise.hr\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a\",\"name\":\"Maja Cvetkovic\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maja Cvetkovic\"},\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/author\/mayacvetkovic\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni - Zaposlise.hr","description":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni je sve \u010de\u0161\u0107a pojava. No\u0107ne smjene su \u017eivotna \u010dinjenica za mnoge tvrtke i zaposlenike. Pro\u010ditaj vi\u0161e!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni - Zaposlise.hr","og_description":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni je sve \u010de\u0161\u0107a pojava. No\u0107ne smjene su \u017eivotna \u010dinjenica za mnoge tvrtke i zaposlenike. Pro\u010ditaj vi\u0161e!","og_url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/","og_site_name":"Zaposlise.hr","article_published_time":"2025-01-03T19:14:52+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/cover-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Maja Cvetkovic","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Maja Cvetkovic","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"7 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/"},"author":{"name":"Maja Cvetkovic","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a"},"headline":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni","datePublished":"2025-01-03T19:14:52+00:00","dateModified":"2025-01-03T19:14:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/"},"wordCount":1301,"publisher":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization"},"keywords":["natje\u010daj za posao","no\u0107na smjena","tra\u017eenje posla"],"articleSection":["Karijera"],"inLanguage":"hr"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/","name":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni - Zaposlise.hr","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-01-03T19:14:52+00:00","dateModified":"2025-01-03T19:14:52+00:00","description":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni je sve \u010de\u0161\u0107a pojava. No\u0107ne smjene su \u017eivotna \u010dinjenica za mnoge tvrtke i zaposlenike. Pro\u010ditaj vi\u0161e!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/natjecaj-za-posao-u-nocnoj-smjeni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Natje\u010daj za posao u no\u0107noj smjeni"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/","name":"Zaposlise.hr","description":"Posao za tebe","publisher":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization","name":"Zaposlise.hr","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png","contentUrl":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png","width":2088,"height":592,"caption":"Zaposlise.hr"},"image":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a","name":"Maja Cvetkovic","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maja Cvetkovic"},"url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/author\/mayacvetkovic\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10806"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10806"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10806\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10833,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10806\/revisions\/10833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}