{"id":17773,"date":"2025-10-10T13:49:54","date_gmt":"2025-10-10T11:49:54","guid":{"rendered":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/?p=17773"},"modified":"2025-10-13T15:25:26","modified_gmt":"2025-10-13T13:25:26","slug":"mentalno-zdravlje-vaznost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/","title":{"rendered":"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik"},"content":{"rendered":"<span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\">6<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minute<\/span><\/span><p>Mentalno zdravlje vi\u0161e nije tabu tema. Iako se o njemu sve vi\u0161e govori, jo\u0161 uvijek pre\u010desto u ti\u0161ini naru\u0161ava svakodnevicu tisu\u0107a zaposlenih.<\/p>\n<p>Povodom <a href=\"https:\/\/www.hzjz.hr\/sluzba-promicanje-zdravlja\/svjetski-dan-mentalnog-zdravlja-2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Svjetskog dana mentalnog zdravlja<\/a>, koji se obilje\u017eava 10. listopada, vrijeme je da otvoreno progovorimo o tome koliko radno okru\u017eenje utje\u010de na na\u0161u psihu.<\/p>\n<p>Tako\u0111er, za\u0161to briga o mentalnom zdravlju vi\u0161e nije samo osobna stvar, nego odgovornost i radnika i poslodavca.<\/p>\n<p>Saznajte vi\u0161e u nastavku \u010dlanka!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_64 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Sadr\u017eaj<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Radno_mjesto_kao_izvor_stresa\" title=\"Radno mjesto kao izvor stresa\">Radno mjesto kao izvor stresa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Najcesci_problemi_mentalnog_zdravlja_na_poslu\" title=\"Naj\u010de\u0161\u0107i problemi mentalnog zdravlja na poslu\">Naj\u010de\u0161\u0107i problemi mentalnog zdravlja na poslu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Poslodavci_i_mentalno_zdravlje\" title=\"Poslodavci i mentalno zdravlje\">Poslodavci i mentalno zdravlje<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Otvorena_komunikacija\" title=\"Otvorena komunikacija\">Otvorena komunikacija<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Edukacija_voditelja_i_HR-a\" title=\"Edukacija voditelja i HR-a\">Edukacija voditelja i HR-a<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Fleksibilnost\" title=\"Fleksibilnost\">Fleksibilnost<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Programi_podrske\" title=\"Programi podr\u0161ke\">Programi podr\u0161ke<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Kultura_priznanja_i_zahvalnosti\" title=\"Kultura priznanja i zahvalnosti\">Kultura priznanja i zahvalnosti<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Zaposlenici_i_mentalno_zdravlje\" title=\"Zaposlenici i mentalno zdravlje\">Zaposlenici i mentalno zdravlje<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Brojke_koje_sve_govore\" title=\"Brojke koje sve govore\">Brojke koje sve govore<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Mentalno_zdravlje_kao_dio_employer_brandinga\" title=\"Mentalno zdravlje kao dio employer brandinga\">Mentalno zdravlje kao dio employer brandinga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Kako_mijenjamo_radnu_kulturu\" title=\"Kako mijenjamo radnu kulturu?\">Kako mijenjamo radnu kulturu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#Briga_o_mentalnom_zdravlju_je_briga_o_ljudima\" title=\"Briga o mentalnom zdravlju je briga o ljudima\">Briga o mentalnom zdravlju je briga o ljudima<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Radno_mjesto_kao_izvor_stresa\"><\/span>Radno mjesto kao izvor stresa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Provodimo vi\u0161e od tre\u0107ine \u017eivota na poslu. Toksi\u010dno okru\u017eenje se vrlo brzo osjeti na mentalnom zdravlju zaposlenika.<\/p>\n<div id=\"attachment_17804\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17804\" class=\"size-full wp-image-17804\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Vaznost-mentalnog-zdravlja-pogled-u-zalazak-sunca-Pexels.jpg\" alt=\"Va\u017enost mentalnog zdravlja, pogled u zalazak sunca Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Vaznost-mentalnog-zdravlja-pogled-u-zalazak-sunca-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Vaznost-mentalnog-zdravlja-pogled-u-zalazak-sunca-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Vaznost-mentalnog-zdravlja-pogled-u-zalazak-sunca-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Vaznost-mentalnog-zdravlja-pogled-u-zalazak-sunca-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Vaznost-mentalnog-zdravlja-pogled-u-zalazak-sunca-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17804\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Va\u017enost mentalnog zdravlja, pogled u zalazak sunca; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<p>Tako\u0111er, ako zaposlenik ne osjeti smisao posla ili je preoptere\u0107en, situacija mu se odra\u017eava na zdravlju. Naravno, pritom pate i poslovni rezultati.<\/p>\n<blockquote><p>Podaci pokazuju da zaposlenici s <a href=\"https:\/\/razgovor.hr\/mentalno-zdravlje-na-radnom-mjestu\/bpid\/10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">depresivnim tegobama<\/a> godi\u0161nje izgube 31 dan zbog naru\u0161enog mentalnog zdravlja, te jo\u0161 27 dana zbog neproduktivnosti.<\/p><\/blockquote>\n<p>Prema istra\u017eivanju <a href=\"https:\/\/european-union.europa.eu\/institutions-law-budget\/institutions-and-bodies\/search-all-eu-institutions-and-bodies\/european-agency-safety-and-health-work-eu-osha_hr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Europske agencije za sigurnost i zdravlje na radu<\/a>, vi\u0161e od 40 % zaposlenih u EU osje\u0107a stres povezan s poslom.<\/p>\n<p>U Hrvatskoj je sli\u010dan trend. Mnogi zaposlenici isti\u010du da su pod pritiskom zbog preoptere\u0107enosti. Tako\u0111er, mu\u010de ih kratki rokovi, manjak komunikacije, ali i nedostatak ravnote\u017ee privatnog i poslovnog \u017eivota.<\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/rad-od-kuce-i-granice-privatnog-i-poslovnog-zivota\/\">Rad od ku\u0107e<\/a> je poseban oblik organizacije rada i va\u017eno je odr\u017eati ravnote\u017eu izme\u0111u privatnog i poslovnog \u017eivota. Pro\u010ditajte vi\u0161e!<\/em><\/p>\n<p>Mentalni umor \u010desto ne dolazi iz velikih problema, nego iz nakupljenih sitnica. Zaposlenike mu\u010de nejasna o\u010dekivanja, stalna dostupnost poslodavcu, neizre\u010dene kritike i nedostatak pohvale.<\/p>\n<p>No, radno mjesto mo\u017ee biti i izvor stabilnosti, smisla i zajedni\u0161tva. Va\u017eno da je dobro oblikovati.\u00a0U zdravim tvrtkama, mentalno zdravlje postaje dio strategije, a ne dodatna tema na team buildingu.<\/p>\n<p><em>No, unato\u010d gore napisanom, <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/team-building-i-igre-koje-poticu-suradnju\/\">team building<\/a> je dobra ideja\u00a0 za zbli\u017eavanje kolega. Pro\u010ditajte vi\u0161e!<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_17806\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17806\" class=\"size-full wp-image-17806\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Team-building-povezivanje-dobar-tim-povezivost-Pexels.jpg\" alt=\"Team building, povezivanje, dobar tim, povezivost Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Team-building-povezivanje-dobar-tim-povezivost-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Team-building-povezivanje-dobar-tim-povezivost-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Team-building-povezivanje-dobar-tim-povezivost-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Team-building-povezivanje-dobar-tim-povezivost-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Team-building-povezivanje-dobar-tim-povezivost-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17806\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Team building, povezivanje, dobar tim, povezivost; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Najcesci_problemi_mentalnog_zdravlja_na_poslu\"><\/span>Naj\u010de\u0161\u0107i problemi mentalnog zdravlja na poslu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Stres i <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/burnout-bolest-ili-promjena\/\">burnout<\/a> (sindrom izgaranja) naj\u010de\u0161\u0107i su izazovi u modernom radnom okru\u017eenju.<\/p>\n<p><strong>No, postoje i drugi oblici problema koji \u010desto ostaju neprepoznati:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Anksioznost i tjeskoba<\/strong>. Osje\u0107aj stalnog pritiska, straha od pogre\u0161aka, pretjerana samokriti\u010dnost.<\/p>\n<p><strong>Depresija<\/strong>. Gubitak motivacije, osje\u0107aj praznine i umora, pote\u0161ko\u0107e s koncentracijom.<\/p>\n<p><strong>Kroni\u010dni stres<\/strong>. Dugotrajno stanje napetosti koje vodi prema fizi\u010dkim i psihi\u010dkim simptomima.<\/p>\n<p><strong>Emocionalna iscrpljenost<\/strong>. Posebno \u010desta kod zaposlenih u uslu\u017enim djelatnostima, zdravstvu, edukaciji i ljudskim resursima.<\/p>\n<p><strong>Perfekcionizam i stalno uga\u0111anje ljudima<\/strong>. Stalna potreba da se svima svidimo i doka\u017eemo.<\/p>\n<p>Sve to ne utje\u010de samo na pojedinca, nego i na tim. Kada zaposlenik osje\u0107a pritisak, to se reflektira na komunikaciju, produktivnost i odnose unutar kolektiva.<\/p>\n<div id=\"attachment_17808\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17808\" class=\"size-full wp-image-17808\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Razgovor-terapija-terapeut-Pexels.jpg\" alt=\"Razgovor, terapija, terapeut Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Razgovor-terapija-terapeut-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Razgovor-terapija-terapeut-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Razgovor-terapija-terapeut-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Razgovor-terapija-terapeut-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Razgovor-terapija-terapeut-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17808\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Razgovor, terapija, terapeut; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<blockquote><p>Jedna od \u010de\u0161\u0107ih posljedica naru\u0161enog mentalnog zdravlja kod zaposlenih osoba je manjak koncentracije, \u010dime izvr\u0161avanje dnevnih zadataka i <a href=\"https:\/\/razgovor.hr\/mentalno-zdravlje-na-radnom-mjestu\/bpid\/10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">po\u0161tivanje rokova<\/a> postaju sve izazovniji.<\/p>\n<p>Mnogo faktora utje\u010de na mentalno zdravlje na radnom mjestu, stoga je podr\u0161ka poslodavca iznimno bitna i mo\u017ee zna\u010dajno utjecati na <a href=\"https:\/\/razgovor.hr\/mentalno-zdravlje-na-radnom-mjestu\/bpid\/10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zadovoljstvo<\/a> zaposlenika.<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Poslodavci_i_mentalno_zdravlje\"><\/span>Poslodavci i mentalno zdravlje<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mentalno zdravlje nije samo briga pojedinca, ve\u0107 odgovornost cijele tvrtke.<\/p>\n<p><strong>Evo nekoliko konkretnih koraka koje svaka tvrtka mo\u017ee poduzeti:<\/strong><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Otvorena_komunikacija\"><\/span>Otvorena komunikacija<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Zaposlenici moraju znati da je u redu re\u0107i kako se osje\u0107aju. Poslodavac mora osigurati siguran prostor i takve re\u010denice ne smiju biti tabu.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Edukacija_voditelja_i_HR-a\"><\/span>Edukacija voditelja i HR-a<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lideri moraju znati prepoznati znakove preoptere\u0107enosti i reagirati prije nego \u0161to do\u0111e do sagorijevanja.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fleksibilnost\"><\/span>Fleksibilnost<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mogu\u0107nost rada od ku\u0107e, prilagodba radnog vremena ili slobodan dan nakon zahtjevnog projekta \u010desto \u010dine ogromnu razliku.<\/p>\n<div id=\"attachment_17810\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17810\" class=\"size-full wp-image-17810\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Meditacija-joga-opustanje-Pexels.jpg\" alt=\"Meditacija, joga, opu\u0161tanje Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Meditacija-joga-opustanje-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Meditacija-joga-opustanje-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Meditacija-joga-opustanje-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Meditacija-joga-opustanje-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Meditacija-joga-opustanje-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17810\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Meditacija, joga, opu\u0161tanje; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Programi_podrske\"><\/span>Programi podr\u0161ke<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ve\u0107e tvrtke sve \u010de\u0161\u0107e nude psiholo\u0161ko savjetovanje, radionice o <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/stres-na-poslu-20-znakova-da-ste-potplaceni\/\">stresu<\/a> i mindfulness programe. U Hrvatskoj raste broj organizacija koje sura\u0111uju s terapeutima.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kultura_priznanja_i_zahvalnosti\"><\/span>Kultura priznanja i zahvalnosti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ne mora svaka pohvala biti bonus. Ponekad je dovoljna iskrena rije\u010d priznanja. Ljudi \u017eele znati da se njihov trud vidi.<\/p>\n<p><em>Tko je u prilici ne bio trebao propustiti priliku za rad od ku\u0107e uz <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/rad-na-pola-radnog-vremena-i-roditeljske-potpore\/\">roditeljske potpore<\/a>. Saznajte o \u010demu se tu radi!<\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zaposlenici_i_mentalno_zdravlje\"><\/span>Zaposlenici i mentalno zdravlje<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bez obzira na podr\u0161ku poslodavca, svatko od nas ima odgovornost prema sebi. Briga o mentalnom zdravlju ne zna\u010di bje\u017eanje od stresa, nego svjesno upravljanje njime.<\/p>\n<p><strong> Donosimo nekoliko konkretnih savjeta:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Postavite granice<\/strong>. U redu je isklju\u010diti laptop u 17:00.<\/p>\n<p><strong>Odlazite na pauze<\/strong>. Kratka \u0161etnja ili kava bez mobitela resetiraju mozak.<\/p>\n<div id=\"attachment_17812\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17812\" class=\"size-full wp-image-17812\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Posao-pauza-za-kavu-Pexels.jpg\" alt=\"Posao, pauza za kavu Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Posao-pauza-za-kavu-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Posao-pauza-za-kavu-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Posao-pauza-za-kavu-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Posao-pauza-za-kavu-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Posao-pauza-za-kavu-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17812\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Posao, pauza za kavu; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<p><strong>Razvijaj rutinu spavanja<\/strong>. Umor poja\u010dava stres, a dobar san obnavlja koncentraciju.<\/p>\n<p><strong>Nau\u010di re\u0107i ne<\/strong>. Ne mora\u0161 prihvatiti svaki zadatak ni tu\u0111i stres.<\/p>\n<p><strong>Tra\u017ei podr\u0161ku<\/strong>. Razgovor s kolegom, prijateljem ili stru\u010dnjakom \u010desto je prvi korak prema rje\u0161enju.<\/p>\n<p>I \u0161to je najva\u017enije mentalno zdravlje nije slabost. Ono je vje\u0161tina i snaga, poput svake druge kompetencije.<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-size: 14pt\"> Tvrtkama je ponekad te\u0161ko organizirati potporu na radnom mjestu bez podr\u0161ke <a href=\"https:\/\/razgovor.hr\/mentalno-zdravlje-na-radnom-mjestu\/bpid\/10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vanjskih suradnika<\/a>.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Brojke_koje_sve_govore\"><\/span>Brojke koje sve govore<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Prema podacima <a href=\"https:\/\/www.who.int\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Svjetske zdravstvene organizacije<\/a> (WHO), depresija i anksioznost uzrokuju godi\u0161nji gubitak od 12 milijardi radnih dana globalno.<\/p>\n<p>Takva situacija stoji poslodavce vi\u0161e od 1 trilijun dolara godi\u0161nje.<\/p>\n<div id=\"attachment_17814\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17814\" class=\"size-full wp-image-17814\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Depresija-mentalno-zdravlje-Pexels.jpg\" alt=\"Depresija, mentalno zdravlje Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Depresija-mentalno-zdravlje-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Depresija-mentalno-zdravlje-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Depresija-mentalno-zdravlje-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Depresija-mentalno-zdravlje-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Depresija-mentalno-zdravlje-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17814\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Depresija, mentalno zdravlje; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<p>Na doma\u0107em se terenu procjenjuje da svaki \u010detvrti zaposlenik ima simptome stresa ili emocionalne iscrpljenosti.<\/p>\n<p>Ipak, tvrtke koje ula\u017eu u mentalno zdravlje bilje\u017ee do 25 % manju fluktuaciju zaposlenika i zna\u010dajno ve\u0107e zadovoljstvo na poslu.<\/p>\n<p>Slobodno mo\u017eemo re\u0107i da ulaganje u mentalno zdravlje nije tro\u0161ak, nego investicija.<\/p>\n<p><em>La\u017ena <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/pocinju-kaznjavanja-za-lazna-bolovanja\/\">bolovanja<\/a> se ka\u017enjavaju. Pro\u010ditajte vi\u0161e o ovom trendu.<\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mentalno_zdravlje_kao_dio_employer_brandinga\"><\/span>Mentalno zdravlje kao dio employer brandinga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>U eri u kojoj se poslodavci bore za talente, sve vi\u0161e kandidata pri odabiru poslodavca pita:<\/p>\n<p>\u201cKakva je kultura rada?\u201d<\/p>\n<p>\u201cPo\u0161tuje li se ravnote\u017ea izme\u0111u privatnog i poslovnog?\u201d<\/p>\n<p>\u201cKako podr\u017eavate mentalno zdravlje zaposlenika?\u201d<\/p>\n<p>Tvrtke koje nemaju odgovor na ta pitanja gube ljude. One koje ga imaju, zadr\u017eavaju i privla\u010de najbolje.<\/p>\n<div id=\"attachment_17816\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17816\" class=\"size-full wp-image-17816\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Briga-o-zaposlenicima-posao-dostavljac-paketi-Pexels.jpg\" alt=\"Briga o zaposlenicima, posao, dostavlja\u010d, paketi Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Briga-o-zaposlenicima-posao-dostavljac-paketi-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Briga-o-zaposlenicima-posao-dostavljac-paketi-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Briga-o-zaposlenicima-posao-dostavljac-paketi-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Briga-o-zaposlenicima-posao-dostavljac-paketi-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Briga-o-zaposlenicima-posao-dostavljac-paketi-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17816\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Briga o zaposlenicima, posao, dostavlja\u010d, paketi; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<p><em>\u0160to je <a href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/employer-branding\/\">employer branding<\/a> i kako utje\u010de na pronala\u017eenje kandidata i zadr\u017eavanje zaposlenika? Saznajte iz \u010dlanka!<\/em><\/p>\n<p>Primjeri pozitivne prakse pokazuju da i male tvrtke mogu puno u\u010diniti. Potrebno je odr\u017eavati zdravu komunikaciju sa zaposlenicima. Posebno o stresu.<\/p>\n<p>Zatim, neki dan na poslu moraju biti laganiji, bez tr\u010danja i stalnih sastanaka. Tako\u0111er, poslodavac mo\u017ee organizirati edukacije o mentalnom zdravlju.<\/p>\n<blockquote><p>Iako vlade i poslodavci imaju primarnu odgovornost u za\u0161titi i promoviranju mentalnog zdravlja na radnom mjestu, svatko od nas treba brinuti za vlastito <a href=\"https:\/\/www.adiva.hr\/lifestyle\/psiha-i-emocije\/mentalno-zdravlje-na-udaru-posla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">blagostanje<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kako_mijenjamo_radnu_kulturu\"><\/span>Kako mijenjamo radnu kulturu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Promjena po\u010dinje od pojedinaca, ali opstaje kroz sustav.<\/p>\n<p>Posljednjih godina sve se vi\u0161e organizacija uklju\u010duje mentalno zdravlje u interne politike, edukacije i strategije odr\u017eivosti.<\/p>\n<p>Ipak, jo\u0161 uvijek postoji stigma. Posebno u manjih poslodavaca koji smatraju da osobni problemi ne spadaju na posao.<\/p>\n<p>Istina je, zapravo, suprotna. Posao i mentalno zdravlje su neraskidivo povezani.<\/p>\n<div id=\"attachment_17818\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17818\" class=\"size-full wp-image-17818\" src=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Zadovoljan-zaposlenik-ured-Pexels.jpg\" alt=\"Zadovoljan zaposlenik, ured Pexels\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Zadovoljan-zaposlenik-ured-Pexels.jpg 1200w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Zadovoljan-zaposlenik-ured-Pexels-300x169.jpg 300w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Zadovoljan-zaposlenik-ured-Pexels-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Zadovoljan-zaposlenik-ured-Pexels-768x432.jpg 768w, https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Zadovoljan-zaposlenik-ured-Pexels-444x250.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-17818\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 8pt\">Zadovoljan zaposlenik, ured; Izvor: Pexels<\/span><\/p><\/div>\n<p>Zaposlenik koji je mentalno iscrpljen, ne mo\u017ee biti motiviran ni produktivan bez obzira na bonuse, ured ili benefite.<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-size: 14pt\">Ako je potrebno, zatra\u017eite pomo\u0107 od onih kojima vjerujete \u2013 prijatelja, \u010dlanova obitelji, kolega, nadre\u0111enih ili zdravstvenih profesionalaca.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Briga_o_mentalnom_zdravlju_je_briga_o_ljudima\"><\/span>Briga o mentalnom zdravlju je briga o ljudima<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mentalno zdravlje nije privilegija, nego pravo svakog zaposlenika.<\/p>\n<p>Tvrtke koje to razumiju grade otpornije timove, bolje rezultate i zdraviju organizacijsku kulturu.<\/p>\n<p>Posao mo\u017ee biti izvor stresa, ali i prostor sigurnosti, u\u010denja i rasta.<\/p>\n<p>Zato shva\u0107amo va\u017enost Svjetskog dan mentalnog zdravlja!<\/p>\n<p>Ako \u017eelite raditi u okru\u017eenju koje poti\u010de ravnote\u017eu, po\u0161tovanje i razvoj, istra\u017eite <a href=\"http:\/\/zaposlise.hr\/posao\">otvorene pozicije<\/a> kod nas!<\/p>\n<p>Zdrav tim stvara zdravu organizaciju.\u00a0 Sve po\u010dinje s jednim razgovorom o tome kako se zaista osje\u0107amo.<\/p>\n<p><strong>Pogledajte na\u0161 <a href=\"http:\/\/zaposlise.hr\/posao\">izbor poslova<\/a>! Kliknite ve\u0107 danas!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mentalno zdravlje vi\u0161e nije tabu tema. Iako se o njemu sve vi\u0161e govori, jo\u0161 uvijek pre\u010desto u ti\u0161ini naru\u0161ava svakodnevicu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":17862,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[98,389,42,671,632],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik - Zaposlise.hr<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mentalno zdravlje moramo sa\u010duvati. Nitko i ni\u0161ta nije vrijedan na\u0161eg zdravlja. Saznajte vi\u0161e o ovoj temi u okviru radnog mjesta!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik - Zaposlise.hr\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mentalno zdravlje moramo sa\u010duvati. Nitko i ni\u0161ta nije vrijedan na\u0161eg zdravlja. Saznajte vi\u0161e o ovoj temi u okviru radnog mjesta!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zaposlise.hr\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-10T11:49:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-13T13:25:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Menta.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maja Cvetkovic\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maja Cvetkovic\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\"},\"author\":{\"name\":\"Maja Cvetkovic\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a\"},\"headline\":\"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik\",\"datePublished\":\"2025-10-10T11:49:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-13T13:25:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\"},\"wordCount\":1372,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"burnout\",\"mentalno zdravlje\",\"Rad od ku\u0107e\",\"ravnote\u017ea\",\"team building\"],\"articleSection\":[\"Novosti\"],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\",\"name\":\"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik - Zaposlise.hr\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-10-10T11:49:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-13T13:25:26+00:00\",\"description\":\"Mentalno zdravlje moramo sa\u010duvati. Nitko i ni\u0161ta nije vrijedan na\u0161eg zdravlja. Saznajte vi\u0161e o ovoj temi u okviru radnog mjesta!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Po\u010detna stranica\",\"item\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/\",\"name\":\"Zaposlise.hr\",\"description\":\"Posao za tebe\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization\",\"name\":\"Zaposlise.hr\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png\",\"width\":2088,\"height\":592,\"caption\":\"Zaposlise.hr\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a\",\"name\":\"Maja Cvetkovic\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maja Cvetkovic\"},\"url\":\"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/author\/mayacvetkovic\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik - Zaposlise.hr","description":"Mentalno zdravlje moramo sa\u010duvati. Nitko i ni\u0161ta nije vrijedan na\u0161eg zdravlja. Saznajte vi\u0161e o ovoj temi u okviru radnog mjesta!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik - Zaposlise.hr","og_description":"Mentalno zdravlje moramo sa\u010duvati. Nitko i ni\u0161ta nije vrijedan na\u0161eg zdravlja. Saznajte vi\u0161e o ovoj temi u okviru radnog mjesta!","og_url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/","og_site_name":"Zaposlise.hr","article_published_time":"2025-10-10T11:49:54+00:00","article_modified_time":"2025-10-13T13:25:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Menta.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maja Cvetkovic","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Maja Cvetkovic","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"8 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/"},"author":{"name":"Maja Cvetkovic","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a"},"headline":"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik","datePublished":"2025-10-10T11:49:54+00:00","dateModified":"2025-10-13T13:25:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/"},"wordCount":1372,"publisher":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization"},"keywords":["burnout","mentalno zdravlje","Rad od ku\u0107e","ravnote\u017ea","team building"],"articleSection":["Novosti"],"inLanguage":"hr"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/","name":"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik - Zaposlise.hr","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-10-10T11:49:54+00:00","dateModified":"2025-10-13T13:25:26+00:00","description":"Mentalno zdravlje moramo sa\u010duvati. Nitko i ni\u0161ta nije vrijedan na\u0161eg zdravlja. Saznajte vi\u0161e o ovoj temi u okviru radnog mjesta!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/mentalno-zdravlje-vaznost\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mentalno zdravlje: \u0161to mo\u017ee poduzeti poslodavac, a \u0161to radnik"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#website","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/","name":"Zaposlise.hr","description":"Posao za tebe","publisher":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#organization","name":"Zaposlise.hr","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png","contentUrl":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Screenshot-2024-06-05-at-09.05.43.png","width":2088,"height":592,"caption":"Zaposlise.hr"},"image":{"@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/11d6327b8569a9e940673e6acbfa396a","name":"Maja Cvetkovic","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d7da4f01ab43b5b98fc69bf899cf57?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maja Cvetkovic"},"url":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/author\/mayacvetkovic\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17773"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17773"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17864,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17773\/revisions\/17864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zaposlise.hr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}