Sat pokazuje šest ujutro. Kava se hladi na kuhinjskom stolu dok brzinski odgovarate na poslovne mailove. U pozadini čujete tihe korake malih stopala koja se privlače kuhinji.

Za nekoliko minuta vaš dan majke i poduzetnice službeno počinje, a s njim i žongliranje koje svaka poslovna mama poznaje u dušu.

Ako se prepoznajete u ovom prizoru, niste same. Prema podacima Europske komisije, gotovo trideset posto poduzetnica u Europi istovremeno odgaja djecu mlađu od deset godina.

Taj broj kontinuirano raste. Sve više žena prepoznaje poduzetništvo kao put prema financijskoj neovisnosti i fleksibilnosti koju posao s klasičnim radnim vremenom rijetko dopušta.

No, moramo biti iskreni od samog početka. Usklađivanje majčinstva i poduzetništva nije Instagram bajka u kojoj sve savršeno funkcionira.

Izazov je koji zahtijeva organizaciju, strpljenje, podršku okoline i ponajviše ljubaznost prema samoj sebi.

Dobra vijest je da je potpuno moguće izgraditi uspješan posao i istovremeno biti prisutna, posvećena majka.

Pročitajte članak u nastavku. Nadamo se da će vam pomoći da pronađete vlastiti način balansiranja između posla i obitelji.

Zaposlena mama; Pexels

Svakodnevni izazovi

Prije nego prijeđemo na rješenja, važno je otvoreno progovoriti o preprekama koje stoje na putu.

Prepoznavanje izazova prvi je i najvažniji korak prema njihovom prevladavanju.

Upravljanje vremenom

Dan ima samo dvadeset četiri sata, a čini se da vam treba barem dvostruko toliko.

Upravljanje vremenom

Između hranjenja djece, vožnje na aktivnosti, poslovnih sastanaka, administrativnih obaveza i pokušaja da se barem malo naspavate, vrijeme postaje najdragocjeniji resurs kojim raspolažete.

Poduzetništvo je vezano uz vještinu upravljanja vremenom. U suprotnom se akumulira nezadovoljstvo iz dana u dan.

Majčinski osjećaj krivnje

Osjećaj krivnje možda je najveći emocionalni teret koji majke poduzetnice nose. Kada radite, osjećate se krivima jer niste s djecom. Kada ste s djecom, osjećate se krivima jer ne radite na poslu.

Pitanje jesam li dobra majka proganja mnoge žene koje se odluče za poduzetnički put.

Taj začarani krug krivnje iscrpljuje i podriva samopouzdanje čak i najsposobnijim ženama.

Tamara Vrhovec Sekáč je vrlo uspješna poslovna žena. Objasnila nam je zašto je financijska pismenost temelj uspješnog života. Pročitajte intervju!

Nedostatak društvene podrške

Mnoge žene nemaju adekvatnu podršku partnera, šire obitelji ili lokalne zajednice. Bez čvrstog sustava podrške, usklađivanje posla i majčinstva pretvara se u iscrpljujuću utrku koju trčite same.

Zamka perfekcionizma

Društvene mreže neprestano prikazuju sliku savršene majke koja istovremeno vodi uspješan posao, kuha zdrave obroke, ima besprijekoran dom i izgleda kao s naslovnice.

Perfekcionizam; Pexels

Ta nerealna slika tjera nas da postavljamo nedostižne standarde prema kojima se mjerimo i osjećamo neuspješno kada ih ne dosežemo.

Stvarnost je da ta savršena slika ne postoji ni kod žena koje je prikazuju.

Mama poduzetnica je prednost

Unatoč svim izazovima, kombinacija majčinstva i poduzetništva donosi niz izuzetnih prednosti o kojima se premalo govori.

Fleksibilnost koju zaposlenje ne može pružiti

Za razliku od klasičnog radnog odnosa, poduzetništvo vam omogućuje da prilagodite raspored potrebama svoje obitelji.

Možete prisustvovati školskoj priredbi usred radnog dana, otići na roditeljski sastanak bez traženja dopuštenja, ostati kod kuće kada je dijete bolesno.

Posao možete nadoknaditi u večernjim satima ili vikendom.

Kolike su naknade za bolovanje? Pročitajte tekst i saznajte više!

Djeca dobivaju najsnažniji mogući uzor

Vaša djeca odrastaju gledajući majku koja ne odustaje, koja rješava probleme, koja stvara nešto vlastito i koja preuzima odgovornost za svoj život.

Životna je lekcija o ustrajnosti, hrabrosti i samodisciplini koju nijedna škola ne može naučiti.

Kuharica, chef, restoran; Pexels

Djeca poduzetnih roditelja razvijaju veću kreativnost, samostalnost i otpornost na neuspjeh.

Kontinuirani osobni rast

Poduzetništvo vas svakodnevno tjera da učite i rastete. Postajete bolji pregovarač, lider, strateg i komunikator. Vi odlučujete u kojem smjeru vaša karijera ide.

Nema staklenog stropa, nema čekanja na promaknuće i nema potrebe da se ispričavate jer ste uzeli slobodan dan za bolesno dijete.

Borna Jurišković nam objašnjava pregovaranje! Pročitajte intervju!

Praktične strategije

Pročitajte naše ideje o kombiniranju poduzetništva i majčinstva!

Postavite čvrste ali zdrave granice

Jasno definirajte radno vrijeme i obiteljsko vrijeme pa se toga dosljedno držite. Kada ste s djecom, svjesno odložite telefon. Kada radite, budite potpuno prisutne u poslu.

Napola prisutni u obje sfere garantira nezadovoljstvo u obje sfere.

Djeca osjećaju kada ste mentalno odsutne čak i kad ste fizički tu, baš kao što i kvaliteta vašeg rada pada kada vam misli lutaju prema kućanskim obavezama.

Rad, popravljanje, mama, dijete; Pexels

Naučite reći ne bez osjećaja krivnje. Ovo je vještina koju mnoge žene moraju svjesno razvijati.

Ne morate prihvatiti svaki projekt, svaku društvenu obavezu, svaki zahtjev koji vam drugi upute. Svako da nečemu što nije vaš prioritet zapravo je ne nečemu što jest.

Ako radite od kuće, fizički odvojite poslovni prostor od privatnog, makar to bila samo kutna za radnim stolom iza paravana.

Rad od kuće je dobar način rada za trudnice. Pročitajte članak i saznajte što o toj temi piše u Zakonu o radu.

Delegirajte bez grižnje savjesti

Pokušavati sve raditi same najveća je zamka u koju majke poduzetnice upadaju i ujedno najčešća greška o kojoj izvještavaju žene koje su prošle taj put.

Kritički se zapitajte koji poslovni zadaci zaista zahtijevaju vaše osobno uključivanje, a koji ne.

Isto vrijedi za kućanske poslove. Pomoć u kući nije luksuz nego pametna investicija u vaše vrijeme, energiju i mentalno zdravlje.

Ako si ne možete priuštiti redovitu pomoć, razmislite o angažiranju pomoći barem jednom tjedno ili za specifične zadatke poput glačanja ili dubokog čišćenja.

Obrt za čišćenje je vrlo unosna uslužna djelatnost. Saznajte više!

Obrt za čišćenje

Izgradite mrežu podrške

Razgovarajte otvoreno s partnerom o podjeli odgovornosti u kućanstvu i oko djece.

Jasna očekivanja i konkretni dogovori sprečavaju frustracije i nerazumijevanje koje se s vremenom pretvara u ogorčenost.

Partner koji aktivno sudjeluje u odgoju i kućanskim poslovima nije pomoć nego ravnopravan roditelj koji ispunjava svoju ulogu.

Povezivanje s drugim majkama poduzetnicama neprocjenjiv je izvor podrške, razumijevanja i praktičnih savjeta.

Ne zanemarujte ni širu obitelj.

Bake i djedovi, sestre, bliske prijateljice, svi oni mogu biti dragocjeni dio vašeg sustava podrške ako im dopustite da pomognu i ako jasno komunicirate što vam treba.

Neka vam tehnologija bude saveznica

Tehnologija je jedna od najboljih prijateljica svake poslovne mame.

Alati za produktivnost poput Trella, Asane ili Notiona pomažu u organizaciji zadataka i projekata na jednom preglednom mjestu.

Automatizirajte sve što možete.

Automatsko zakazivanje objava na društvenim mrežama, automatizirani email odgovori, online sustavi za fakturiranje i naplatu, chatbotovi za česte upite klijenata.

Obrt, obrtnici

Svaki automatizirani proces oslobađa dragocjene sate koje možete preusmjeriti na rad koji zaista zahtijeva vaš osobni angažman ili na vrijeme s obitelji.

Briga o sebi

Ovo je dio koji mnoge majke poduzetnice preskaču smatrajući brigu o sebi sebičnošću ili luksuzom za koji nemaju vremena.

Istina je upravo suprotna. Briga o sebi je apsolutna nužnost bez koje sve ostalo postupno pada u vodu.

Fizička aktivnost kao izvor energije

Trideset minuta kretanja dnevno nije samo dobro za tijelo nego i za um. Vježbanje otpušta endorfine, poboljšava koncentraciju i podiže razinu energije.

Ne mora to biti odlazak u teretanu. Joga kod kuće dok djeca gledaju crtić, brza šetnja s kolicima kroz kvart ili ples u dnevnom boravku, sve se računa i sve čini razliku.

Vedrana Healing Room objašnjava nam zašto je meditacija važna. Pročitajte intervju!

Vrijeme za sebe bez ispričavanja

Dozvolite si redovito vrijeme koje je samo vaše. Knjiga prije spavanja, kupka s pjenom, kava s prijateljicom, odlazak na masažu.

Meditacija, opuštanje, ljepota, zdravlje

Odmorna, ispunjena majka neusporedivo je bolja majka od iscrpljene, ogorčene žene koja je sve dala drugima, a sebi ništa ostavila.

Prepoznajte znakove izgaranja na vrijeme

Profesionalno izgaranje nije znak slabosti nego prirodna posljedica predugog zanemarivanja vlastitih potreba i prelaženja vlastitih granica.

Izgaranje (burnout) alarm je za promjenu. Pročitajte članak na poveznici!

Najčešće pogreške koje treba izbjeći

Ne jurite za savršenstvom. Kuća ne mora blistati svaki dan. Ručak ne mora izgledati kao iz kulinarskog showa. Poslovni plan ne mora biti besprijekoran prije nego što napravite prvi korak.

Dovoljno dobro zaista jest dovoljno dobro i što prije to prihvatite, to ćete prije osjetiti olakšanje i slobodu za napredak.

Ne stavljajte sebe na posljednje mjesto. Ne možete nalijevati iz prazne čaše, koliko god to pokušavale.

Samopouzdanje, posao

Ne uspoređujte se s drugima. Svačija situacija je jedinstvena.

Žena koja na društvenim mrežama izgleda kao da savršeno balansira sve možda ima tim od pet ljudi, baku koja čuva djecu svaki dan i partnera čija plaća pokriva sve režije.

Uspoređujete svoje iznutra s tuđim izvana, a to nikada nije poštena usporedba.

Ne radite bez prestanka. Produktivnost ne dolazi od broja sati za računalom nego od kvalitete fokusa unutar radnih sati.

Rad non-stop bez pauze i bez slobodnih dana ne čini vas boljom poduzetnicom. Čini vas iscrpljenom osobom koja sve lošije donosi odluke.

Vaš put, vaša pravila

Na našem portalu možete pronaći oglase poduzetnika i poduzetnica koji trebaju pojačanje u svom timu.

Pronađite idealan natječaj za za posao!

Provjerite ponudu već danas!