Samopouzdanje je danas jedan od ključnih faktora uspjeha na tržištu rada.

Prema podacima istraživanja o zapošljavanju u Hrvatskoj, čak 68% poslodavaca navodi da je samopouzdanje kandidata presudno tijekom razgovora za posao.

Samo 1 od 3 kandidata smatra da dovoljno jasno može istaknuti svoje vještine i iskustvo.

Samopouzdanje nije samo vjerovanje da ste dobri u svom poslu. Radi se o sposobnosti da precizno i sigurno predstavite svoje znanje i vrijednost poslodavcu.

Kandidati s izraženijim samopouzdanjem imaju 40% veće šanse da dobiju poziv na razgovor i češće uspijevaju pregovarati bolje uvjete.

Upravo zato, njegov razvoj može značajno ubrzati karijerni napredak.

Pročitajte članak u nastavku i saznajte više o ovoj temi!

Vrijednost, znanje, osmijeh, zadovoljna i sretna žena

Samopouzdanje i poslovni svijet

Poslodavci u Hrvatskoj sve više cijene zaposlenike koji znaju preuzeti inicijativu. 72% HR stručnjaka tvrdi da samopouzdani kandidati ostavljaju dojam pouzdanosti i stabilnosti.

Takvi ljudi lakše komuniciraju na razgovoru za posao, jasnije izražavaju svoje stavove i znaju istaknuti postignuća bez lažne skromnosti.

Razgovor za posao uvijek diže određenu razinu stresa. Donosimo poruke podrške koje svakome dobro dođu. Pročitajte!

Razgovor za posao, kandidat predaje životopis poslodavcu; Izvor: Unsplash.com

Samopouzdanje ne znači aroganciju. Radi se o realnoj slici o sebi, točnije svjesnosti svojih snaga i prostora za napredak.

Osobe s razvijenim samopouzdanjem češće prihvaćaju nove zadatke, lakše se nose s promjenama i brže napreduju.

Statistike pokazuju da 55% zaposlenika u Hrvatskoj koji vjeruju u svoje kompetencije unutar dvije godine ostvare višu poziciju u tvrtki.

Povišica je normalan slijed za osobe koje napreduju i dođu do više pozicije. Pročitajte više!

Kako utječe na zapošljavanje?

Kada konkurirate za posao, vaša priprema i nastup često odlučuju ishod. Kandidati koji vjeruju u svoje kompetencije ostavljaju snažniji dojam.

Prema istraživanju provedenom među hrvatskim poslodavcima, 64 % ispitanika priznaje da će radije zaposliti osobu koja djeluje sigurno i uvjerljivo, čak i ako nema najbogatije iskustvo.

Samopouzdanje također povećava šanse za bolje uvjete rada. Kandidati koji znaju pregovarati imaju 30 % veću vjerojatnost da ostvare višu početnu plaću.

Pročitajte vodič za uspješno pregovaranje o plaći. Jer bez pregovaranja nećete niti dobiti uvjete koje zaslužujete. 

Umjetnost pregovaranja, pregovori oko plaće; Unsplash.com

U karijeri, samopouzdanje pomaže zaposlenicima da postave granice, prepoznaju prilike i odluče kada je vrijeme za promjenu posla.

Može li se samopouzdanje izgraditi?

Dobra vijest je da se samopouzdanje uči i gradi. Mali koraci čine veliku razliku. Postavljanje realnih ciljeva i njihovo postizanje stvara osjećaj kompetencije.

Priprema je ključna. Ako idete na razgovor za posao, istražite tvrtku, pripremite odgovore na najčešća pitanja i razmislite o svojim najvažnijim postignućima.

Kada ste dobro pripremljeni, osjećate se sigurnije.

Okruženje također igra veliku ulogu. Zaposlenici koji imaju mentora ili podršku kolega 35% češće ističu da imaju samopouzdanje u obavljanju svojih zadataka.

Rad na komunikacijskim vještinama i govoru tijela dodatno može poboljšati vaš nastup na radnom mjestu.

Više o važnosti komunikacijskih vještina možete pročitati u članku na linku!

Poštovanje u online komunikaciji, internet, komunikacijske vještine; Izvor: Unsplash.com

Poslodavci žele zaposliti zaposlenike koji imaju idealnu kombinaciju dviju različitih vrsta vještina: meke vještine i tvrde vještine.

Samopouzdanje kao investicija u karijeru

Samopouzdanje se ne gradi preko noći, ali je jedna od najvrjednijih osobina koje možete razviti.

Pomaže vam da se istaknete među kandidatima, uspješno komunicirate i ostvarite svoje ciljeve.

Na hrvatskom tržištu rada, gdje se konkurencija za kvalitetna radna mjesta povećava, upravo ta osobina može odlučiti o vašem uspjehu.

U konačnici, samopouzdanje vam daje snagu da prepoznate svoju vrijednost i da je znate pokazati drugima.

Poslodavci traže zaposlenike koji vjeruju u sebe, jer oni lakše preuzimaju odgovornost i doprinose rastu tvrtke.

Nezaposlenost i pad samopouzdanja

Nezaposlenost ne utječe samo na financijsku sigurnost, već i na psihološko stanje pojedinca. Samopouzdanje je često prvo što strada kada osoba duže vrijeme ne može pronaći posao.

Otkaz, nezaposlenost, bivša zaposlenica iznosi kutiju sa svojim uredskim potrepštinama; Izvor: Unsplash.com

Gubitak svakodnevne rutine i profesionalnog identiteta stvara osjećaj beskorisnosti, a to može voditi do smanjenog samopoštovanja.

Dodatno, pročitajte kako se nositi s odbijanjem pri traženju posla i kako nastaviti dalje! 

Svaka odbijenica na prijavi za posao može dodatno narušiti samopouzdanje.

Istraživanja pokazuju da osobe koje su nezaposlene dulje od šest mjeseci imaju 30 % veću vjerojatnost da će se osjećati manje vrijednima u odnosu na one koji rade.

Taj osjećaj može prerasti u uvjerenje da nisu dovoljno dobri ili da nemaju tražene vještine.

Izolacija i manjak društvene interakcije

Zaposlenje često nije samo izvor prihoda, već i važan dio društvenog života. Kroz posao ljudi svakodnevno komuniciraju s kolegama, razmjenjuju iskustva, dijele zadatke i uspjehe.

Ta interakcija stvara osjećaj pripadnosti i važnosti u društvu.

Izolacija, nema društvenog kontakta, nisko samopouzdanje, žena sjedi na podu prekrivenog lica, pognute glave; Izvor: Unsplash.com

Kada osoba ostane bez posla, ti kontakti se naglo smanjuju, a društveni krugovi se često sužavaju jer više nema svakodnevne prilike za druženje i razgovor.

S vremenom, nezaposleni se mogu početi osjećati izolirano od prijatelja i bivših kolega, posebno ako drugi imaju stabilne poslove i nemaju vremena za redovita druženja.

Izolacija dodatno pogoršava emocionalno stanje jer osoba gubi priliku da čuje podršku i priznanje od drugih.

Nedostatak potvrde vlastite vrijednosti vodi do osjećaja usamljenosti, što može prerasti u socijalnu anksioznost ili depresiju.

Utvrđeno je da osobe koje su nezaposlene dulje od šest mjeseci provode 50% manje vremena u društvenim aktivnostima nego oni koji rade.

Manjak interakcije može stvoriti začarani krug. Što je osoba izoliranija, to je teže ponovno započeti socijalne kontakte, a time i motivaciju za traženje posla.

Stoga je u razdoblju nezaposlenosti ključno održavati kontakt s prijateljima i poznanicima, sudjelovati u zajedničkim aktivnostima, volontirati ili pohađati tečajeve.

Volontiranje, momak u majici na kojoj piše volontiranje na engleskom, nosi vrećicu starijoj gospođi i pomaže joj po stepenicama; Izvor: Unsplash.com

Sve to može pomoći u očuvanju osjećaja pripadnosti i povjerenja u vlastite sposobnosti.

Kako spriječiti izolaciju?

Ključ je aktivno održavati društvene kontakte i stvarati nove prilike za interakciju. Evo nekoliko načina kako to postići:

• Održavajte redovite kontakte s prijateljima i obitelji, čak i kada vam se ne izlazi. Kratki razgovor ili šetnja može značajno popraviti raspoloženje.
• Volontirajte. Volontiranje ne samo da vraća osjećaj korisnosti, već širi društvenu mrežu i otvara nove prilike za posao.
• Sudjelujte u grupnim aktivnostima, tečajevima, radionicama, sportskim ili kulturnim događajima. Svaki novi susret može biti prilika za profesionalnu i osobnu podršku.
• Postavite dnevnu rutinu. Iako nemate posao, rutina pomaže u održavanju osjećaja strukture i svrhe.

Sve navedeno važno je za zaposlenike koji odaberu rad od kuće kao model rada. Pročitajte više o važnosti održavanja socijalnog kontakta u takvoj situaciji.

Rad od kuće, kuhinja, prozor s pogledom na šumu, laptop, rad na daljinu; Izvor: Unsplash.com

Povratak na tržište rada

Izolacija može biti podmukla. Čini se da je bezopasna, ali dugoročno slabi motivaciju i vjeru u vlastite sposobnosti.

Ako osjetite da se povlačite iz društva, važno je napraviti male korake prema van. Svaki poziv, druženje ili nova aktivnost može biti važan korak prema očuvanju samopouzdanja.

Zapamtite: poslodavci vole zapošljavati ljude koji vjeruju u sebe.

Održavanjem socijalnih kontakata i aktivnim sudjelovanjem u društvu, čuvate svoje samopouzdanje i povećavate šanse za pronalazak novog posla.

Kako bi traženje posla bilo još uspješnije, usavršite svoj životopis! Saznajte kako iz članka na linku!

Tražiš priliku za novi početak?

Na ZaposliSe.hr svakodnevno objavljujemo aktualne oglase za posao u raznim industrijama.

Aktivno traženje posla i povezivanje s drugima može prekinuti krug izolacije i otvoriti vrata novim prilikama.

Pogledaj aktualne oglase!