Rad od kuće ima mnogo prednosti. Omogućuje ljudima da se zdravije hrane, osjećaju manje stresa. Krvni tlak im je niži, općenito su zdraviji.

Igor je radni psiholog u većoj IT tvrtki u Zagrebu. Do prije nekoliko godina, zaposlenici tamo nisu imali izbor. Radili su isključivo iz ureda. I komentira:

Tih davnih “uredskih” dana ljudi su shvatili da ako sve stavite u istu prostoriju bez zvučne izolacije, sve je to neugodno i nemate nimalo produktivnu radnu snagu.

Također, dodaje:

Sada kada smo prešli na kulturu rada od kuće, naša tvrtka se pobrinula da se radnici osjećaju dobro i zaštićeno. Ta spoznaja im omogućuje da rade na što učinkovitiji način.

Ako niste sigurni da je ovakva organizacija rada pravi izbor za vas, evo 10 fantastičnih razloga da ipak pokušate:

Štedite novac

U prosjeku, možete uštedjeti oko 3000 eura svake godine kada radite kod kuće. Odakle ušteda? Svoje troškove možete smanjiti na:

• Prijevozu: neke od ušteda su na gorivu, cestarinama, parkiranju, održavanju automobila. Ako imate dva obiteljska automobila, možda jedan postane i višak.
• Hrani: doma si skuhate ručak, umjesto da jedete vani ili po pekarama. Isto vrijedi i za kuhanje kave.
• Odjeća: znate i samo kako to ide. Treba vam trenirka i majica.

Rad od kuće i ušteda vremena

Uz financijske troškove, radnici troše i vrijeme radi putovanja na posao. I ne samo putovanja, tu je i vrijeme provedeno na odijevanje, šminkanje i ostale pripreme koje radite kada odlazite u ured.

To je puno izgubljenog vremena koje ste mogli provesti s voljenima, vježbajući ili uživajući u svojim hobijima!

Ali kad radite kod kuće, često vam se to vrijeme i vrati. Umjesto putovanja na posao, možete uroniti u posao i završiti svoje zadatke ranije, vraćajući vam malo vremena za osobne potrebe.

Ili, možete iskoristiti vrijeme koje biste proveli na putovanje na posao za neke aktivnosti koje biste radije radili.

Manje “posao – obitelj” sukoba

Svi znamo koliko je današnji svijet ubrzan. Održavanje ravnoteže između privatnog i poslovnog je vrlo zahtjevno, iscrpljujuće i stresno. Takav stil života se odražava na naše fizičko i psihičko zdravlje.

Međutim, zaposlenici koji rade od kuće često navode da imaju bolju ravnotežu između poslovnog i privatnog života i manje sukoba.

Često imaju više slobode i autonomije da rade kada im to najbolje odgovara, umjesto kada im tvrtka kaže.

Na primjer, ako trebate krenuti usred dana na pregled kod zubara, možete bez problema otići, vratiti se i malo kasnije navečer nadoknaditi posao. Na taj način ćete izbjeći i gužve na cestama, probleme oko parkinga i slično.

Također, većina ljudi se naručuje popodne, predvečer, pa su ti termini uglavnom popunjeni. Definitivno je elegantnije ovako, nego ići umoran, nakon dugog radnog dana, kod zubara.

Rad od kuće smanjuje stres

Mnogi zaposlenici koji rade od kuće osjećaju daleko manju razinu stresa od kolega po uredima.

Kad niste zabrinuti da ćete zakasniti po djecu iz škole, manja je vjerojatnost da ćete se osjećati pod stresom. Za razliku od situacije kada ste zapeli na sastanku u uredu u 15:59, a škola traje do 16.00.

Razna istraživanja pokazuju da zaposlenici koji rade od kuće uistinu jesu pod manjim stresom.

Istraživači su anketirali radnike koji prije pandemije nisu radili od kuće. Pitanje se odnosilo samo na razinu stresa prije i nakon pandemije.

Njihova analiza pokazala je da su ljudi koji su prešli na rad od kuće imali smanjene psihološke i fizičke reakcije na stres unatoč svemu ostalom što se događalo u svijetu!

Povećana produktivnost

Iako stres kod nekih može povećati učinak, mnogima stres smanjuje produktivnost na poslu. A budući da su ljudi općenito manje pod stresom kad rade od kuće, logično je da su produktivniji.

Imate vremena za volontiranje

Procjenjuje se da čak 90% nas želi volontirati. Međutim, samo jedan od četiri od nas ikada to učini, a više od polovice ljudi kaže da nemaju dovoljno slobodnog vremena za volontiranje.

Zanimljivo, tijekom pandemije (kada su mnogi ljudi radili kod kuće), LinkedIn je otkrio da su u prvoj polovici 2020. članovi dodavali više od 110.000 volonterskih iskustava na svoj profil svaki mjesec.

Poradite na zdravlju i kondiciji

Rad od kuće donosi mnogo zdravstvenih benefita za zaposlenike. Iako ih je previše za nabrojati, neki od njih uključuju:

• Vrijeme za pripremu zdravih i svježih obroka.
• Više sna (ne morate rano ustajati da biste se pripremili za posao i putovanje na posao).
• Ograničena izloženost uredskim klicama.
• Više vremena za tjelovježbu (svejedno radi li se o treningu ili šetnji po kvartu s prijateljem ili psom).

Smanjite svoj ugljični otisak

Rad od kuće pridonosi smanjenju ugljičnog otiska. Kako?

Prijevoz je najveći izvor emisije stakleničkih plinova u svijetu. Radeći kod kuće čak i pola radnog vremena, trošite manje goriva i ispuštate manje stakleničkih plinova u zrak.

Kad bi to učinilo 3,9 milijuna ljudi, to bi bilo kao da maknete 600.000 automobila s cesta.

I premda rad kod kuće znači da koristite električnu energiju za napajanje svojih uređaja i grijanje ili hlađenje ureda, trošite daleko manje energije kada ste samo vi kod kuće umjesto cijele poslovne zgrade.

Na primjer, ako imate namjenski ured, možete odabrati grijanje i hlađenje samo tog prostora umjesto da pokušavate postići ugodnu temperaturu za cijelu zgradu.

Lakši odlazak u mirovinu

Možda se približavate dobi za umirovljenje, ali još niste spremni za mirovinu. Rad kod kuće može biti odličan most između stalno zaposlenog i umirovljenika s punim radnim vremenom.

Fleksibilnost vam daje priliku da radite koliko god želite, oslobađajući vrijeme za provođenje vremena s voljenima ili bavljenje hobijima.

Također vam omogućuje da zaradite dodatni prihod dok prelazite na život od svoje ušteđevine (realno, mirovine su jako niske) umjesto od plaće.

Budite sretniji

Kad je riječ o pitanju “zašto raditi od kuće?”, mogli bismo nabrajati unedogled, ali najveći (a ponekad i najbolji!) razlog za rad od kuće jest taj da ćete se osjećati zadovoljniji svojim poslom. Ali i sveukupno životom.

Između smanjenja sukoba između posla i kuće, uklanjanja stresa od putovanja na posao i davanja više slobode i autonomije, zadovoljstvo koje osjećate na svom poslu vjerojatno će se prenijeti na ostatak vašeg života.

Još vas nije pronašao posao koji želite! Možda jer se niste registrirali na Zaposlise.hr.